# Kuo skiriasi depresija nuo šizofrenijos?
## Įvadas
Depresija ir šizofrenija yra dvi skirtingos psichikos sveikatos ligos, turinčios skirtingus simptomus, priežastis ir gydymo metodus. Šis straipsnis siekia išsiaiškinti šių dviejų sutrikimų ypatumus, kad geriau suprastume jų skirtumus.
## Kas yra depresija?
### Apibrėžimas
Depresija yra nuotaikos sutrikimas, kuris gali paveikti žmogaus jausmus, mąstymą ir kasdienį gyvenimą. Ji pasižymi ilgalaikiu liūdesiu, prarasta energija, apatija ir nesugebėjimu džiaugtis anksčiau mėgtomis veiklomis.
### Simptomai
Depresijos simptomai gali apimti:
– **Liūdesys**: Nuolatinis liūdesys arba emocinis skausmas.
– **Prarasta motyvacija**: Pasidaro sunku rasti džiaugsmo net ir mėgstamose veiklose.
– **Miego sutrikimai**: Nemiga arba per daug miegas.
– **Pakeitimai apetitu**: Svorio priaugimas arba praradimas.
– **Konsultavimo poreikiai**: Sumažėjusi energija, sunkumas koncentruotis.
## Kas yra šizofrenija?
### Apibrėžimas
Šizofrenija yra sunki psichikos liga, kuri paveikia žmogaus mąstymą, emocijas ir elgesį. Tai gali sukelti haliucinacijas, kliedesį ir mąstymo sutrikimus.
### Simptomai
Šizofrenijos simptomai gali apimti:
– **Haliucinacijos**: Girdėti, matyti arba jausti dalykus, kurių nėra.
– **Kliedesiai**: Netinkamos, nesusijusios arba klaidingos tikrovės sampratos.
– **Neracionalus mąstymas**: Sunku organizuoti savo mintis ir paaiškinti save.
– **Emocijų stoka**: Sumažėjęs emocinis atsakas, lyg būtų „užšalę” jausmai.
## Skirtumai tarp depresijos ir šizofrenijos
### Psichologiniai simptomai
| Savybė | Depresija | Šizofrenija |
|——————-|———————————–|——————————–|
| Nuotaika | Liūdna, beviltiška | Gali būti nestabili |
| Haliucinacijos | Retai pasitaiko | Dažni |
| Kliedesiai | Nėra dažnai | Dažni |
| Emocijos | Sumažėjusi | Galima emocijų stoka |
### Fizinis poveikis
– **Depresija**: Fiziniai simptomai gali pasireikšti kaip nuovargis, miego sutrikimai ir apetito pokyčiai.
– **Šizofrenija**: Fiziniai simptomai gali būti susiję su psichinių procesų sutrikimais, kaip pavyzdžiui, neįprastas elgesys ar patirtis.
### Gydymo metodai
#### Depresijos gydymas
– **Psichoterapija**: Kognityvinė elgesio terapija (KET) gali būti efektyvi.
– **Medikamentai**: Antidepresantai dažnai skiriami.
#### Šizofrenijos gydymas
– **Psichoterapija**: Psichoterapija gali būti naudinga, bet dažnai reikia ilgalaikio gydymo.
– **Medikamentai**: Antipsichoziniai vaistai yra pagrindinis gydymo būdas.
### Socialinis poveikis
– **Depresija**: Gali paveikti socialinius santykius, nes sergantieji gali jaustis izoliuoti.
– **Šizofrenija**: Dėl haliucinacijų ir kliedesių gali būti sunku užmegzti ir palaikyti santykius.
## Išvados
Depresija ir šizofrenija yra skirtingi psichikos sutrikimai, kurie reikalauja skirtingų gydymo metodų ir požiūrio. Supratimas apie šių ligų skirtumus gali padėti sumažinti stigmatizaciją bei tinkamai ieškoti pagalbos. Svarbu kreiptis į specialistus, jei pastebimi bet kokie psichikos sveikatos sutrikimų simptomai.